昔から代謝が悪く、便秘とむくみに悩んでいました。

ヨガを始めてからは代謝がすっかり良くなったようで、自分でもびっくりするくらい毎日スッキリ＆快調です！
また、生活の中でイライラすることが少なくなり、精神的にも健康になった感じです。もっと早くから始めればよかったです。