姿勢のお悩みや身体の痛みなど、今皆様が悩んでいる「結果」には必ず「原因」があります。
その原因は人それぞれ異なり、その場だけ、上辺だけ姿勢や痛みが改善しても意味はありません。
machiフィットネスのレッスンでは、トレーナーがそのお悩みの根源を解消するお手伝いを致します！
身体に正しいスイッチを教えてあげましょう！

スタジオレッスンに通ったことのある方で、あまり人数が多いとやりづらい…
聞きたいことや相談したいことも話しにくい…
そんな経験はありませんか？
当スタジオでは5人までの少人数制を採用しておりますので、みんなが同じレベルでレッスンを受けることができます。
困ったときはすぐに聞ける距離の近さもgood！

machiフィットネスでは新型コロナウィルス感染予防対策にもしっかり力を入れております。
身体を動かしたいけれど、コロナに感染しないか心配…そんな方も多いかと思いますが、スタジオ内に最新・高性能の空気清浄機を設置したりこまめな換気や消毒、ヨガマットの感覚を空けるなどしっかりと対策をとっておりますのでご安心ください。